Ansprüche an eine Mama und an sich selbst

Heutzutage ist es als Mama schwierig es der Gesellschaft recht zu machen. Auf der einen Seite sollst du für dein Kind da sein, ihn in die Arme nehmen und vor dem Schlechten in der Welt beschützen. Auf der anderen Seite soll man sich nicht zu sehr an sein Kind klammern, arbeiten gehen und nicht nur„Ansprüche an eine Mama und an sich selbst“ weiterlesen

Sich suchen und finden

Auf der Suche nach sich selbst heißt vor allem, Dinge und Menschen zu entdecken die einem wichtig sind. Fragen wie: Wie finde ich zu mir selbst? Was ist mit wirklich wichtig? Wer ist mir wichtig? sind mitunter schwer zu beantworten. Denn das heißt, sich mit sich selber zu beschäftigen und sich auch mit seinen positiven„Sich suchen und finden“ weiterlesen

Stillstand in deinem Leben

Jeder von uns erlebt von Zeit zu Zeit einen Stillstand. Dieses Gefühl, dass uns etwas fehlt und uns nicht weiterkommen lässt, lässt uns unglücklich und unzufrieden werden. Doch dieser Stillstand ist nicht schlimm! Er sagt uns, dass es Zeit ist etwas in unserem Leben zu ändern. Aus diesem Stillstand wieder herauszukommen, liegt nur an uns.„Stillstand in deinem Leben“ weiterlesen

Zielkriterien überprüfen mit der SMART-Methode

Jeder von uns hat schon einmal die SMART-Methode gehört und vielleicht auch angewendet. Es ist eine der effektivsten Methoden, um zu überprüfen, ob unser/e Ziel/e wohlgeformt und erreichbar sind. Das schöne an dieser Methode ist, dass sie sowohl privat als auch im Beruf angewendet werden kann. Doch wofür steht S.M.A.R.T.?

Innere Stärken und wie du auf sie zurückgreifst

Manchmal glauben wir bei bestimmten Sachen zu versagen, weil der gewünschte Erfolg nicht eintritt. Wir uns das Ziel ausgemalt haben und den für uns passenden Weg gefunden haben und diesen losgegangen sind. Doch an irgendeiner Stelle scheint es eine Weggabelung gegeben zu haben, die wir unbeabsichtigt genommen haben und die uns immer weiter weg von„Innere Stärken und wie du auf sie zurückgreifst“ weiterlesen