Quality Time mit dem Partner – Was läuft gut und schlecht in der Erziehung und Partnerschaft

Kaum schläft der kleine Wurm fängt man an den Haushalt zu machen, dem Wäscheberg Herr zu werden oder die liegengebliebenen Büroarbeiten abzuarbeiten. Egal was es ist, Zeit für sich aber auch mit seinem Partner zu finden ist mit einem Baby kaum möglich. Bewusst gemeinsame Auszeiten zu nehmen kommt den meisten Paaren nicht in den Sinn„Quality Time mit dem Partner – Was läuft gut und schlecht in der Erziehung und Partnerschaft“ weiterlesen

Orte der Ruhe suchen und finden

Ruhe suchen und finden ist in der heutigen Zeit schwer. Täglich werden wir mit neuen Informationen überflutet und wissen nicht mehr wo uns der Kopf steht. Unsere Kindergartenkinder, die wir bis dato zu Hause betreuen, verlangen neben dem Homeoffice unsere volle Aufmerksamkeit. Auch Homeschooling ist nicht mal nebenbei zu erledigen. In vielen Teilen Deutschlands wurde„Orte der Ruhe suchen und finden“ weiterlesen

Stress ist eine Entscheidung

Der nächste Geburtstag von der Verwandtschaft steht vor der Tür und du hast keine Lust auf die seit Jahren gleichen Gespräche. Du fühlst dich unter Druck gesetzt, weil deine Freunde, Bekannte, Nachbarn etc. etwas gemacht haben, was du glaubst auch machen bzw. haben zu müssen? Dein Kind ist zu einem Nachmittagstreffen eingeladen, aber noch zu„Stress ist eine Entscheidung“ weiterlesen

Stillstand in deinem Leben

Jeder von uns erlebt von Zeit zu Zeit einen Stillstand. Dieses Gefühl, dass uns etwas fehlt und uns nicht weiterkommen lässt, lässt uns unglücklich und unzufrieden werden. Doch dieser Stillstand ist nicht schlimm! Er sagt uns, dass es Zeit ist etwas in unserem Leben zu ändern. Aus diesem Stillstand wieder herauszukommen, liegt nur an uns.„Stillstand in deinem Leben“ weiterlesen

Nein zu sagen ist nicht schwer

…doch es zu lernen umso mehr! Hast du das Gefühl es allen recht machen zu müssen? Du etwas tust, was dich belastet und du dich dabei unbehaglich fühlst? Bist du ein Mensch, der sich sorgt und fürchtet oder bürdest du dir immer mehr Pflichten und Aufgaben auf, ohne darüber nachzudenken welche Tragweite dies mit sich„Nein zu sagen ist nicht schwer“ weiterlesen